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Dicas de self-care:
1- terapia:
A mais importante e insubstituível dica de selfcare que a gente pode te dar. Por mais que você tenha amigxs incríveis e que estão sempre ali pra te escutar, lembre-se que um profissional está preparado pra te ajudar a entender tudo que se passa nesse coraçãozinho.
2- Reserve um tempo pra você:
Tire um tempo pra você, por mais que seu dia seja corrido! Seja pra você colocar o skincare em dia ou fazer aquela aulinha de yoga, esse tempinho pra você é ótimo pra desopilar a mente e se conectar consigo mesma(o).
3- Mantenha seu espaço organizado:
Seja sua casa, seu quarto ou a mesinha de trabalho. Manter o local organizado é super importante: A bagunça pode gerar uma certa ansiedade e até contribuir para a procrastinação.
4- Não se cobre tanto:
Tá todo mundo passando por um momento difícil e o mundo que a gente conhecia mudou, então é normal não estar 100% disposta e produtiva todos os dias. Não se sinta mal por isso e não se cobre tanto, tá? Quando acordar assim, respeite seu momento e tente relaxar.
- tecido super confortável 100% algodão fio 30 na cor branca e estampa em silk
- modelagem T-shirt oversidzed
Cool T-shirts, Fun desing: esse é o lema da ACERVO. A marca nasceu de um sonho de produzir camisas de qualidade e com estampas divertidas. Quem não gosta de uma brusinha bacana,né? Foi com isso em mente que os criadores da a ACERVO desenvolveram peças que eles mesmos gostariam de usar. A ACERVO se destaca por ser uma marca jovem,feita por e para Geração Z. Já nasceu ciente do seu papel como marca e acredita no consumo consciente, na criatividade e diversidade. A marca busca traduzir o estilo de vida urbano.
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